喝灵芝水是上火还是下火的

灵芝水上火吗

灵芝是很好的保健食品和药品。很多人吃灵芝养生，但是长期喝灵芝水好吗？会有会议吗？我来告诉你能不能经常喝灵芝水，长期喝对身体有什么影响。

第一:灵芝水不能喝太多 很多人认为灵芝是对身体非常好的补品，所以多服用对身体更好。这是一个错误的理解。如果大量服用灵芝，很可能会引起各种副作用，甚至死亡，后果可以非常严重。

第二:灵芝水不适合服用 老中医提示，不是所有人都适合随时服用灵芝泡水。比如患者手术前后一周不能服用灵芝；另外，正在大出血的患者也不能服用，否则不仅不能调理身体，反而不利于身体恢复。服用灵芝水比较好，或者遵医嘱服用。

第三:灵芝水对不同体质的人有不同的作用，因人而异。有的人喝了会上火。

我们不能长期喝灵芝水，不管它是否不上火。它是一种有三点毒性的药物。我们应该通过调整饮食和生活条件来尽力保持健康。不要一味追求快捷方式，为了健康吃一种食物。