哪些人不易吃石榴

四种人不适合吃石榴有你吗 石榴营养的意义

1.胃炎、腹泻患者最好不要吃。石榴吃多了会上火，会黑牙齿。吃完后立即漱口。石榴有收敛作用，感冒和记忆炎症。便秘患者最好不要吃，糖尿病患者最好不要吃。孩子最好少吃石榴，因为石榴容易引起发热、痰多，还容易加重急性支气管炎、咳嗽、哮喘、痰多等症状。

2.石榴皮的去皮方法:石榴好吃但不容易剥？其实也没那么麻烦。把整个石榴分成颗粒也很容易。我们可以用手托住石榴的底部，把顶部和底部的石榴皮切开。然后去掉切开的盖子，用双手摩擦，再用小刀沿着每一条白膜轻轻切开石榴皮。把石榴果实抓到容器里，剥开就行了。取出石榴籽是非常容易的。

3.石榴营养的意义:石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，对消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂血糖、降低胆固醇等功效非常有效，并能预防冠心病、高血压，健胃提神，延年益寿，对抢救饮酒过量的人有特效。