26岁得了颈椎病怎么办

得了颈椎病怎么办

颈椎病是目前上班族的常见病。颈椎病出现后，很多人还会出现颈肩疼痛、头痛等症状。一般来说，患上颈椎病后，大家都可以采用以下方法进行治疗。

方法一:药物治疗。可选择性使用镇痛药、镇静剂和维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定作用。硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素可用于支持治疗。硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素在临床上用于治疗身体各部位的骨关节炎。这些软骨保护剂在一定程度上具有抗炎和抗软骨溶解作用。基础研究表明，氨基葡萄糖可抑制脊髓髓核细胞产生炎症因子，促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，椎间盘内注射氨基葡萄糖可显著减轻椎间盘退行性疾病引起的腰痛，改善脊柱功能。病例报道提示，口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素可在一定程度上逆转椎间盘的退行性改变。

方法二:运动疗法。当各型颈椎病症状基本缓解或处于慢性状态时，可开始进行医疗体操，进一步消除症状，巩固疗效。急性症状期间，宜局部休息，但不宜增加运动刺激。有明显或进行性脊髓压迫症状时应禁忌运动，尤其是颈椎仰卧位运动。椎动脉型颈椎病，转颈要轻柔缓慢，幅度要适当控制。

方法:牵引疗法。在过去，“牵引”是治疗颈椎病的首选方法之一。近年来发现，当人们采用这种方法治疗颈椎病时，病情不但不会减轻反而会加重。事实上，牵引非但没有促进颈椎生理曲度的恢复，反而使颈椎生理曲度变直变弱，因此颈椎病应谨慎治疗。

得了颈椎病后，要尽早采取以上方法进行治疗。患病期间也要注意定期变换头颈位置，注意休息，劳逸结合，抬头，颈部向各个方向轻轻移动，不要让颈椎处于弯曲状态。