左手大拇指和食指指甲凹凸不平

右手食指指甲凹凸不平

手指是我们身体最重要的部分之一。拥有一双完美的手指是非常重要的。越来越多的人开始指甲参差不齐。今天我们就来找出指甲参差不齐的原因。

第一:首先，我们来看看参差不齐的指甲。很多人指甲参差不齐。指甲凹凸不平就一定是灰指甲吗？其实也不一定。指甲不平也叫反甲或勺形指。

第二，我们的指甲凹凸不平也和患者平时的饮食有关。一般来说，这种疾病的症状表明体内缺乏钙、蛋白质和硫。这些营养素可以从鸡蛋和大蒜中获得。建议患者定时食用。

第三，指甲不平也和长期接触冷水有关。手指长期接触冷水，末梢血管痉挛，指甲直接浸入冷水中也可能是指甲凹凸不平的原因。减少与冷水的接触，指甲的凹凸不平程度可以逐渐改善，甚至自愈。

为了让患者的指甲恢复到正常状态，那么我们的患者就要多注意自己平时的饮食和习惯了。