宝宝拉稀吃什么益生菌好

宝宝拉稀吃什么

很多妈妈都是第一次做妈妈，所以不是特别会照顾孩子，宝宝经常容易拉肚子。接下来给大家解释一下宝宝拉肚子吃什么？

饮食，稀释牛奶牛奶用米汤稀释后，遇胃酸可形成柔软疏松的酪蛋白凝块，易于消化。稀释后脂肪含量也有所下降。加入米汤后，奶汁中含有三种糖，即牛奶中的乳糖，加上米汤中的蔗糖和淀粉，降低了各种糖的发酵性。

二、饮食方面，鱼蛋白粉含有优质蛋白质，可以纠正长期缺乏蛋白质造成的营养不良，可以纠正消化酶的紊乱，改善消化功能。鱼蛋白粉含脂肪不到0.5%，不含乳糖，特别适合饮食不当引起的腹泻。

第三，可以让宝宝适量吃一些鱼食。鱼类食物含有高蛋白，尽量让宝宝多吃绿色蔬菜，对提高宝宝免疫力很有帮助。

宝宝感冒后也会出现腹泻，所以在日常生活中要避免宝宝感冒，尽量不要让宝宝吃一些生冷的食物，因为这个时候宝宝的肠胃消化系统还不是特别完善。