吃橙子是不是上火

吃橙子上火吗

橘子是一种非常美味的水果。很多人喜欢吃橘子，但也有很多人担心吃橘子会上火。那么吃橘子会上火吗？我们来分析一下吃橘子会不会上火。

第一，吃橘子不会上火，橘子还有降火的作用。橙子可分为四类:普通甜橙、糖橙、血橙、脐橙。

第二，吃橘子不会上火。不过你也要注意吃法和用量，不管什么水果都是最重要的。经常吃橙子可以预防癌症，橙子含有丰富的维生素c，对于女性来说，多吃橙子也可以降低胆结石的发病率。但是不要一次吃太多，经常吃就好。

第三:中医观点:有些人不适合吃橘子这种凉性水果，比如口干咽燥、舌红少苔的人。中医认为这是肝阴虚所致，吃多了橘子更容易伤肝气，使其感到燥热。

吃橘子不会上火，也可以预防胆结石，但是也要适量吃，因为橘子是凉性水果，吃多了也会造成肝气受损，有些人不适合吃。食用后会出现口干咽燥、舌红少苔等症状。所以吃橘子一定要看自己的体质，一定要及时适量的吃。