1.鸭肠主要是指鸭内脏,非常好吃,香脆可口。它的热量不高,每100克鸭肠只有190卡。
2.此外,鸭肠含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A和一些硫胺素。适量吃一些鸭肠,可以有效吸收其中的维生素,从而起到一定的营养神经、改善视疲劳、补充身体所需钙离子的作用,降低骨质疏松的概率。