贫血的人吃什么补血最快

缺铁性贫血的人吃什么补血最快

缺铁性贫血是很多人一生都会有的疾病。一般来说，对付这种病最有效的方法就是吃具有补血功效的食物进行调理。所以下面就来分享一下缺铁性贫血患者吃什么能快速补血。

首先，补血最快的方法是口服补铁。建议服用铁之元片。中西医结合补铁活血增加营养，在一定程度上可以起到很好的补血作用。一般2 ~ 4周后血红蛋白明显升高，2个月后可恢复正常水平。

其次，对于缺铁性贫血的人，可以选择硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物进行调理。

最后:多吃富含铁的食物，如鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、香菇、红糖、油菜、芹菜等。

搞清楚缺铁性贫血患者吃什么补血更快后，贫血患者平日里应该多吃紫菜等含铁丰富的蔬菜。