1.柚子主要指橙子之一。从中医的角度来说,柚子性凉味苦,有清热利湿、解毒降火、清肺热的功效。所以吃柚子不会导致上火,对鼻腔干燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等上火有很好的辅助治疗作用。
2.还能改善上火引起的口臭。从营养学的角度来说,适量吃一些柑橘,可以补充丰富的维生素C和胡萝卜素,不仅可以起到抗氧化的作用,还可以促进体内废物的排出,改善便秘。