胃痛应该怎么办啊

胃痛应该怎么办

胃痛在生活中很常见。很多人一疼起来就想到吃几片止痛药。这种做法是非常错误的，那么胃痛怎么办？下面我给你解释一下。

一、揉内关穴:内关穴位于腕部正中，距腕横纹约三横指(三指齐宽)，取穴在两筋之间。用拇指揉按，转圈36次，双手交替，疼痛发作时增加到200次。

二、按摩腹部:双手交叉，右手在上，左手在下；女人的左手在上面，右手在下面。按摩肚脐为中心画太极图，顺时针36°，逆时针36°；这种方法可以缓解疼痛，减轻腹胀，刺激食欲。

三、点足三里:足三里位于膝缘下三寸(相当于四个手指加在一起的宽度)，胫骨和腓骨之间。用双手拇指端按压足三里穴，平时36次，疼的时候揉200次左右。操控可以稍微重一点。

有胃病的朋友，平时要注意饮食。他们要定时定量进食，不要吃辛辣刺激的食物。他们的饮食清淡，容易消化，要注意休息，保持愉快的心情。