红薯和鸡蛋可以一起吃吗吃红薯要注意什么

红薯和鸡蛋可以一起吃吗 大家可以了解一下

1.红薯和鸡蛋不宜同吃。偶尔少量食用不会有太大问题，但建议不要一起食用。

2.红薯和鸡蛋都是富含蛋白质，不易消化的食物。如果大量一起吃，轻者会引起消化不良和胀气；严重的话会引起腹痛，所以为了健康，不要一起吃。

3.红薯不能和柿子一起吃:红薯是一种糖分比较多的食物。它的糖分在人的胃里发酵会增加胃酸的分泌。因此，在食用红薯和柿子时，两者的木屑成分会发生反应，沉淀凝结，产生硬块，严重的会引起消化道出血和胃溃疡。