如何预测身高

昆明东川2022-08-25  16

身高预测的方法是什么

父母很关心孩子的成长,所以都想预测孩子的身高,但是不知道预测的方法是什么。我来告诉你什么是身高预测法。

第一,对身高的预测只是一个估计,并不是很准确。主要用于了解孩子的成长潜力。更重要的是,要系统监测孩子的身高,及时发现孩子的生长发育是否存在问题。不要忽视这一点,因为很多家长是在孩子进入青春期后才发现孩子有身高问题的,而此时很难补救。

其次,我们可以根据父母的身高来预测。身高的遗传力为0.75,即成人身高75%取决于遗传,25%取决于环境,即遗传决定身高增长的潜力,而潜力能否充分发挥取决于良好的生长环境(如营养和体育锻炼)。

第三,因为身高受遗传因素影响,家长对孩子身高的期望值不能太高,一定要符合实际。只要给孩子补充成长所需的营养,再加上一定的体育锻炼和充足的睡眠,那么他们就会尽最大努力让孩子快速成长。

身高预测的方法不是很准确,所以身高低于预测值是非常正确的。想要长高,就要多吃有利于骨骼发育的食物。

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