脂肪肝是怎么回事,应注意什么

脂肪肝是怎么回事

前段时间因为应酬不多，患上了脂肪肝。现在，我不敢吃肉了。去医院检查就知道为什么了。脂肪肝是怎么回事？让我与你分享这个。

酒精是导致疾病的最大元凶。长期饮酒导致酒精中毒，导致肝脏脂肪氧化减少。近60%的慢性酗酒者有脂肪肝，20% ~ 30%最终会发展成肝硬化。

长期摄入高脂肪饮食或长期食用糖类、淀粉等碳水化合物，会使肝脏附着一层厚厚的脂肪。

肥胖、不多运动，使肝脏脂肪输入过多。某些药物引起的急性或慢性肝损伤。

对于脂肪肝患者来说，不要吃油腻的食物，不要喝酒，多做运动。运动是减少脂肪肝的最好方法。希望对大家有帮助。