黑眼圈是肾虚吗
俗称黑眼圈、熊猫眼,经常看到有的人熬夜或者某段时间休息不好,满脸倦容,眼圈发黑。今天就来说说黑眼圈是不是肾虚?
第一:一般情况下,黑眼圈往往是由慢性病、身体虚弱、睡眠不足、烟酒刺激、房事过多等生活规律异常引起的。中医认为,黑眼圈是肾虚所致,肾虚是肾之精。眼睛是由五脏之精滋养的。如果房事过度,眼睛缺少肾的精气,眼睛黑是因为肾黑。
第二:但是,如果偶尔眼窝变黑,只要纠正生活节奏,避免疲劳,用手轻轻按摩眼窝周围的皮肤,黑眼圈就会变浅,消失。但如果眼睛长期发黑,则是一种病理状态,往往是肾有瘀血的信号。
第三,还有眼部血液不流通导致的黑眼圈、眼袋的普遍形成。还有黑眼圈往往与内分泌代谢紊乱、肾上腺皮质功能障碍、心血管疾病和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理性疾病有关。
不管你是什么年龄,注意保证睡眠时间是非常重要的。保持乐观开朗的生活态度,让黑眼圈远离自己。如果黑眼圈持续时间较长,还是建议尽早去看医生。