智能手机低头族

手机“低头族”存在的危害？

随着科技的发展，手机已经成为人们不可或缺的通讯工具。除了传统的打电话，手机的功能也越来越强大。人们可以玩游戏、看小说、看电影、逛商场等等。真的是“一机在手，天下我有”。所以有人把喜欢玩手机的人命名为“低头族”。低头族会给自己带来什么伤害？

可动的

视力障碍。手机屏幕是发光的，直视屏幕会对眼睛造成强烈刺激，导致眼部肌肉疲劳，视力下降。在黑暗的环境下长时间玩手机更容易导致近视，还可能出现白内障、青光眼等严重疾病。

颈椎损伤。长时间低头玩手机的人会使颈部肌肉无法休息，颈部神经和血管也会受到挤压，从而引发多种疾病，如大脑肿胀、思维混乱等。

对学习的影响。玩手机会让人很累。你手机里有朋友的帖子，喜欢的游戏，小说。这些会让你的精神一直处于兴奋活跃的状态。你的大脑得不到休息，当你全身心投入到工作和学习中时，你的注意力就不会集中，精力就不会饱满，就很难完成工作。

事故多发。很多人走在路上都在玩手机。有人撞到人和路灯，有人出车祸，有人掉进阴沟。边走边玩手机，非常危险。

人与人之间的关系越来越冷淡。无论在公司，在公交车上，甚至在家里，低头族越来越多，同事、朋友、亲戚之间的话题越来越少。连说话都是敷衍了事，人与人之间的感情也在降温。

为了自己的健康，为了亲人的照顾，抬起头，多陪陪他们。正确使用手机。

保护自己远离手机。