野花生草根作用和功效

核心功效

预防高血压，促进消化。

野花野草简介

野花草是豆科的一种中草药。全株可入药，具有清热解毒，提高肝脏解毒能力，清肝热的作用。对肝火过旺引起的视物模糊、目赤有一定的治疗作用，同时对眼睛能起到明显的保护作用。野花野草能促进肠道蠕动，加速大便的生成和排泄，进入人体后能有效治疗便秘。野花泡水喝代替茶可以预防高血压，长期饮用还可以达到减肥的效果。

功效和作用

高血压的预防:野花野草丰富多彩的营养钾能促进人体内钠的代谢，其营养硒和黄酮类物质能软化血管，清洁血液，促进血液循环系统，避免血压升高。

促进消化:可以服用野花野草的种子，其种子中含有大量纯天然植物油，进入体内后可以滋润肠胃，促进肠道蠕动。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

孕妇，脾胃虚寒，气血两虚

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

生野花凉茶:生的或碎的野花15g，然后可以直接泡茶饮用，直到茶无色。