高三复习不在状态个有效的学习技巧

如何快速进入高三紧张的复习状态，如何把握别人把握不到的时间？本文收集了七个小技巧，供大家参考。

1、巧妙运用心理暗示

“是高三了”的心理暗示比什么都重要。一个人要想成功，最重要的是知道自己处于一种什么样的境地，下一步该怎么做。不自觉的意识到自己“高三了”，默默的告诉自己不能走自己的路。养成这样的习惯，意味着良好学习状态的到来，意味着成功的开始。

2.巧找阅读环境。

找到最好的学习环境。学校环境就不用说了，主要是校外。无论是晚上还是周末，建议尽量少待在家里。最好和两三个同学一起去图书馆。很安静，很有氛围。如果你有任何问题，你可以问他们。累了可以一起玩。

3.制定一个聪明的学习计划。

模拟课表，安排好每天课后的学习时间表，列出每天的学习科目和学习时间段，尽量详细地列出早中晚的学习、休息和锻炼安排。同时每个科目兼顾吸收、复习、练习、归纳、预习五个环节。制定学习时间表后，尽量排除干扰，坚决执行。

4.巧妙地管理一天中的时间。

保证合理的睡眠安排，建议早上6: 00以后起床，中午休息30分钟，晚上睡眠不超过23: 30。如果上课经常打瞌睡，说明课表有问题，学习效率低。要认识到，70%以上的知识是在课堂上完成的，30%是在课余时间完成的。

5.巧做限时训练

高考是一个大系统，所有科目都是部分。加强限时训练是协调多学科学习和单学科学习的有效途径。做章节练习时，在限定的时间内回答每道题，对比准确率，找出问题，在最短的时间内补上或改正。低于70%的正确率往往意味着你在相关章节上有大问题。

6.巧妙把握零碎时间。

时间的碎片来去无踪。没人知道它来过，但用了就约定了。断断续续经常背诵，争取零碎时间，这对于学习语文和英语尤其必要。背诵中英文名著时，同桌可以背对背互相提示，可以提示一句话的前一两个字。

7.巧培养三个习惯。

最重要的三个“养成”:记笔记、做标记、做错题的三个好习惯。在解题过程中，不要满足于答案，而要知道答案从何而来，并努力把每道题的错选项改成正确的，或注明错误原因，或标出证明例题和反驳例题。理科学习可以通过归纳提高复习效率，真正掌握解决问题的各种思路、方法和技巧，最大程度避免错误。