常吃低钠盐好吗

1.低钠盐是以碘盐为原料，再加入一定量的氯化钾和硫酸镁，以改善体内钠(Na+)、钾(K+)和镁(Mg2+)的平衡，预防高血压。

2.低钠盐是一种健康的盐。在碘盐的基础上，加入一定量的氯化钾(30%左右)。所以低钠盐最适合中老年人和高血压患者长期食用。