干荷叶片泡水喝的功效

干荷叶泡水喝有什么功效？

我老公血脂高，脂肪肝，尿酸高。刚刚三十岁的他，很胖，尤其是肚子。他的大便很糟糕，总是又松又不成形。听人说荷叶泡水喝很好，但不知道是否适合他。那么，干荷叶泡水有什么效果呢？

第一，荷叶可以减肥降血脂。用荷叶减肥一定是第一次用白开水。第二遍，减肥没有效果。最好能坚持一段时间，效果才会明显。

第二:因为荷花的根(莲藕)和叶有单纯的利尿和通便作用。因为荷叶有利尿的作用，而且荷叶泡水没有明显的毒副作用，一般是可以减肥的，不过还是要看个人体质。肾功能不好的人最好不要喝。

三、荷叶茶具有降血脂、清胃、排毒养颜、养肝润肺等功效。，并有一定的减肥效果。凉的，感冒了最好不要喝。荷叶茶一定是浓茶。第二次泡茶没有效果。一小包莲花茶可以做一个茶杯。最好是带着空肚子喝。饭前喝。

第四，荷叶茶有润肠通便的作用，平时可以喝。另外，人每天至少需要2000毫升的水，平时多喝水可以有效预防泌尿系统疾病的发生。

第五，荷叶有通便、利尿、泻火的作用。对于肾性水肿患者，喝荷叶茶可以消肿减肥。适当控制食量，适当运动，多吃水果蔬菜，有助于塑身瘦身。

第六:荷叶茶不用煮。把一袋茶叶放在茶壶或大茶杯里，倒入开水就可以喝了。最好小火煨5-6分钟，这样茶叶会更浓。而且茶即使凉了，效果也不会变，夏天可以冰镇，口感更好。

荷叶是凉的。不是所有体质的人都适合服用。女性不适合在经期服用，孕妇也不适合服用。但是，如果你想减肥，最重要的是坚持服用。