感冒喝什么饮料有助于恢复

感冒初期喝这10款饮品 快速遏制病情发展 自古以来，“蛋酒”就被认为是治疗感冒的良方。因为它确实具备许多优点，例如能补充蛋白质、帮助身体恢复温暖与气血的运行。只可惜，不善喝酒者无法充分地体验其益处。如果喜欢柠檬汁、柳橙汁等，不妨加些姜一起喝，同样可以发挥功效。

鸡蛋将1杯日本酒或威士忌、白兰地等无色透明的蒸馏酒加热至70摄氏度左右。酒精挥发后，加入一个鸡蛋，在它的形状固定之前快速搅拌，然后只选择加入砂糖、蜂蜜或麦芽糖中的一种。

蛋奶酒准备一个鸡蛋，1 ~ 2汤匙白兰地和少许糖。充分搅拌后，加入半杯牛奶，就大功告成了。如果你想用白酒代替白兰地，你必须减少牛奶的用量。

红枣汤在锅里煮，红枣10克，水3杯。当水烧开后，加入一片柠檬。

梅子汁将梅子洗净，放入水中煮沸，加入少量的糖和你喜欢的洋酒。

用热柠檬水，将半个柠檬皮切成细片，舀取果汁，加入适量的糖或蜂蜜，然后倒入沸腾的热水，稀释柠檬汁的味道。白酒、威士忌、白兰地等。也可以添加。

奶酪将1/4洋葱切成小块，用1/2茶匙油炒香，然后倒入3/4杯高汤或水(汤块)中煮沸，然后将奶酪条和切碎的芹菜铺得满地都是。如果不是喉咙痛，也可以撒点胡椒粉、辣椒粉、肉豆蔻香料调味。

奶汤:将1 ~ 2茶匙葛根粉或太白粉溶于1杯牛奶中，再加入2茶匙黄豆粉和适量的糖，用小火煮。

首先，将0.5 ~ 0.9汤匙葛粉加入少量水中或溶解在牛奶中，然后倒入一杯加热的牛奶中。如果牛奶不够热，葛粉就不能工作，所以继续用小火煮。也可以根据自己的喜好加入少量香草精、柠檬皮屑或醇酒。

苹果汤准备一个糖醋苹果，整个苹果不削皮切碎，放入锅中，加少量水煮熟。当热水逐渐挤出果肉的甜味时，加入一些糖和柠檬汁。喉咙痛的时候想喝，就得把苹果削皮，用滤网捣碎，然后煮熟。

法式鸡蛋汤将8 ~ 10克大蒜切碎，用少量油煸炒，放入锅中。然后加入1杯水和汤。汤溶解后，打一个鸡蛋，在锅里搅拌。最后撒上一些切碎的芹菜或小葱。以上食物都可以保持身体温暖。尤其是出汗后或感冒初期需要保暖时，能有效提高身体抵抗力。

避免过量饮酒，小心饮酒后体温会迅速上升，出汗，导致体温迅速下降。