身上老有虚汗

身上老出虚汗，怎么办

这两年我的体重急剧增加，伴随着体重的增加，身体经常大量出汗。玩电脑的时候腋下经常汗如雨下，晚上睡觉也经常出汗，弄得被子床单都很湿。那么，身体老是出汗怎么办？

首先，在医生的指导下，最好使用安神补脑液或叶琪肾安丸进行治疗。同时，保持舒适的心情避免情绪烦躁，合理安排自己的作息时间，积极锻炼增加抵抗力也很重要。如果失眠治好了，就会好很多。

第二:服用一些大补阴丸和归脾丸联合治疗，看效果。需要注意的是，在治疗过程中，切记不要吃:生萝卜、西瓜、冬瓜、洋葱、辣椒。可以多吃核桃、山药、黑芝麻、海参等。

第三，每一种出汗的治疗方法都不一样。可以去当地正规医院体检，辨证治疗。阳虚多汗可用金匮肾气丸治疗。气虚出汗可用玉屏风散治疗。阴虚盗汗可用白质地黄丸治疗。

第四，可以吃芝麻、黑米、山药、红枣，以及能补气血的食物。然后，可以适当增加户外运动，增强体质，保持生活规律。不要熬夜，也不要吃油腻辛辣的食物。

第五，服用六味地黄丸效果不错，但要注意，最好坚持3个月以上。见效慢，但对身体没有副作用。平时饮食上注意多吃核桃、山药、芝麻等食物，不要熬夜。

第六，治疗应以“补肺益气，固表养阴”为原则。可服用补中益气丸、生脉饮培土生金、益气止汗，或咀嚼西洋参、人参，或加减用生脉散、玉屏风丸。

经常出汗的人身体抵抗力差。他们应该在饮食中加强营养，多吃温热的食物，加强体育锻炼，进一步增强抵抗力和免疫力。