宝宝长牙后要添加辅食吗

宝宝长牙需要辅食帮助 专家认为，如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了！这个时期是父母最应该注意的是宝宝的营养。正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。需要注意的是，辅食添加要按照由软到硬、由细到粗的顺序，符合孩子牙齿生长规律，逐步让孩子学会吞咽、咀嚼。

4 ~ 6个月，宝宝的辅食应以糊状食物为主，锻炼孩子的吞咽能力和舌头的来回运动能力。食物的特性从稀糊状变成稠糊状。比如米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

7 ~ 9个月，可以给宝宝加一些软的食物，锻炼他的舌头上下活动，用舌头和上颚碾碎食物。比如菜末面汤，烂面，苹果泥，虾仁粥等。

10 ~ 12个月，给宝宝选择一些可以被牙龈磨碎的食物。让他练习舌头左右移动和用牙龈咀嚼食物的能力。如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

补钙可以使发育期的牙齿很好的钙化。宝宝要增强体质，预防疾病，及时适量补充营养，特别是含钙和维生素D、a的营养，可以多吃骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等。满足身体生长发育的需要，促进牙齿钙化。