个不能做爱的黑色时间

13个不能做爱的黑色时间 美妙的性生活让人憧憬，但如果掌握不好时机，可能会适得其反，甚至可能危害身体健康。如，当双方或一方身体、情绪处于不良状态时，就可能影响性生活质量，特别需要注意的是，有13个黑色性爱时间，一定要尽力避开。

不要带病做爱。患有某些严重器质性疾病且医生已告知不要发生性行为的人，不要勉强发生性行为；肺结核具有传染性，因此应避免性交。特别是如果你有某种性病，你不应该有性行为。病态的性生活不仅伤害自己，还会传给爱人，应该避免。

不要有疲惫的性生活。性生活需要消耗一定的体力和精力。当你精神上或身体上疲惫不堪时，你无法达到性生活的高潮，也无法得到双方满意的结果。马上做爱特别累，会损害身体健康。

不要不开心，强迫自己去做。有些夫妻在一方心情不好的时候勉强做爱，不仅得不到性生活的和谐，还会让心情不好的一方感到厌恶。如果反复发生，会导致女方性冷淡或男方阳痿。

经期不要做爱。女方月经期间，宫颈开放，性交易感染，导致子宫或其附件发炎。

不要喝酒和做爱。有些人习惯酒后做爱，有些人甚至认为酒后做爱会“提高素质”。事实上，饮酒后，尤其是大量饮用烈酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄，阻碍性生活的和谐；而且酒后怀孕会危及胎儿。

不讲卫生。生活在又脏又乱的环境中，会影响男女双方的精神状态，干扰性生活的成功；如果性器官不卫生，也会对对方的健康造成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，一个干净愉悦的环境，在性交前清洁下半身，不仅有利于双方身体健康，也有利于性生活和谐愉快。

不要认为男人比女人优越。在性生活中，男方为所欲为，不听也不尊重女方的自尊，不仅破坏了夫妻关系，还会让女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而夫妻关系破裂。

不要准备不足，仓促行事。有些人不知道女性生理的特殊点，所以在没有做好准备的情况下就急于发生性关系，或者因为时间仓促，仓促撤军。所有这些做法都不能使女方达到高潮，不仅不会对性生活感兴趣，反而会带来痛苦，这是女性性冷淡的主要原因。

不要吃饱了，也不要对性饥渴。因为饱腹感使胃肠道充盈充血，大脑和全身其他器官的供血相对不足，不宜刚吃完就发生性关系；相反，人在饥饿时，体力下降，没有精力。这时候做爱往往不容易达到满意的效果。

不要过度紧张或害羞。多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于害羞，容易造成男方早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。尽量保持轻松愉快的心情，女方不必为此感到害羞。她要大方大方，积极与丈夫密切配合，这样才能有和谐、充实、幸福的性生活。

洗澡后不要做爱。洗完澡马上做爱，会使血液循环稳定，失去平衡，影响身体健康。

产后不要马上发生性关系。如果产后过早发生性行为，容易引起子宫复旧和子宫出血。

不要“更出彩”。“五班”就是天亮前做爱。因为双方都得不到休息，身体平衡失调，抵抗力下降；还会因为过度疲劳而影响工作学习效率。