晚上睡觉不要贪凉。在夏天，我们经常会遇到这样的病人。睡前，没有任何异常。早上洗手时，突然感觉不能喝水或漱口，出现口角、喝水时漏水、脸颊鼓、漏风、额头皱纹消失、不能皱眉、上下眼睑功能不全、结膜外露等症状。这种疾病被称为贝尔面瘫，是一种简单类型的周围性面瘫。贝尔麻痹常发生在局部冷风吹或受凉后。可能是因为寒冷引起营养性面神经血管痉挛，导致神经缺血和毛细血管损伤，而出现水肿。水肿进一步加重神经压迫，阻碍淋巴和血液循环，形成恶性循环导致面瘫。因此，为了预防贝尔面瘫，要防止面部尤其是耳后受凉，注意夏天晚上不要睡在窗户或屋顶，乘坐公交车时不要让冷风长时间吹耳后。
良好的卫生习惯远离口臭。口臭往往会让很多患者“有苦说不出”，严重影响人际交往，给患者造成极大的心理创伤。作为一种疾病，口臭越来越受到牙医和人们的关注。85%-90%的口臭来自口腔。口腔卫生不良、舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、假牙不洁、吸烟等都会引起口臭。鼻炎、鼻窦炎、胃炎、胃溃疡、糖尿病、肝功能不全、尿毒症等全身性疾病也与口臭有关。夏季天气炎热，容易导致睡眠不足、精神紧张、过度疲劳，从而导致暂时性的生理性口臭。良好的口腔习惯可以治愈大部分口臭。清洁舌根、刷牙和漱口都是有效的方法。当有慢性顽固性口臭时，要注意检查是否有其他器官疾病。
暑假谨防孩子牙外伤。儿童是口腔患者中的特殊群体。随着暑假的来临，一些儿童特有的口腔疾病也呈现高发态势。暑假期间，由于饮食不当、娱乐过度、生活无序，免疫力下降，可导致各种口腔疾病的发作，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。孩子天性活泼好动，暑假期间缺乏学校和老师的监督和照顾，大大增加了牙外伤的发生率。牙外伤后，无论病情是否严重，都要立即去正规医院的口腔科就诊。根据病情，医生会提供相应的治疗。如果患牙明显松动，要做固定夹板，以利于其恢复。如果发生牙齿完全脱位，应立即将患牙放入盛有生理盐水或自来水的杯子中，或将患牙置于舌下或患儿口腔前庭内，患者应尽早就医，避免干存，可大大提高再植牙的成活率。一般来说，牙外伤后需要定期复诊，观察牙神经的活力和治疗效果。
