无花果玉竹瘦肉汤的做法与功效

玉竹冬瓜瘦肉汤的做法 玉竹冬瓜瘦肉汤怎么做

第一步

材料:猪肉50克，冬瓜100克，玉竹10克，生姜1片。调料:水淀粉1汤匙，盐1茶匙，胡椒粉2克，食用油适量。

第二步

冬瓜切片。

第三步

瘦肉切片。

第四步

生姜切片。

步骤5

加入精盐、胡椒粉和水淀粉搅拌均匀。

步骤6

将玉竹、姜片、冬瓜、食用油倒入锅中，中火煮5分钟。

步骤7

加入瘦肉，煮至瘦肉变色。

步骤8

加入盐和胡椒，搅拌均匀即可食用。