生理危险期怎么算

危险期怎么算

女性一个月分为三个时期，分别是安全期、月经期、危险期，但是很多人不知道危险期是什么时候。下面是危险期的计算方法。

首先，“安全期”和“危险期”是指月经周期中卵子与精子相遇并成为受精卵的时间间隔，称为“危险期”，否则成为“安全期”。

其次，由于卵子排出后两三天内可以受精，精子排出后可以存活三四天，可以进入卵子。所以，如果以排卵日(一般是月经前14天)为基数，前4天和后5天都是危险的，其余都是安全的。

最后，如果不想怀孕，可以选择危险期发生性行为，但也不是绝对安全，只是怀孕的概率比较低。

女性遇到危险时，食欲会下降。为了健康，他们应该保证每天的营养摄入，多喝牛奶。