腹泻的预防方法

腹泻应该如何预防？ 在生活中腹泻多是由于我们的饮食不注意导致的，因此预防的关键就是要防“病从口入”，建议应该注意下面的几点注意事项。

饭前饭后都要洗手。饭前便后都要洗手，以免接触到致病菌，吃进体内。

夏天少买熟肉。夏天尽量不要买熟肉。如果吃的话，最好再次高温消毒后再吃。

保持食物新鲜。要吃新鲜的食物，不要买过期变质的食物，尤其是肉类、海鲜、蛋类、奶类、豆制品等。在夏天的高温下容易变质。购买时，一定要查看食品的质量和保存日期。

少吃剩菜。尽量避免吃剩菜。隔夜食物应充分加热后再食用。凉菜也要就地吃。最好加点米醋和大蒜杀菌。而且凉菜要用专门的刀和盘子切，避免生熟菜混在一起。