材料:南瓜250克、烤肉100克、蒜瓣1瓣、豆角12颗、盐3克、花生油1茶匙。
南瓜洗净,去皮去籽,肉烧焦,切成小块,大蒜捣碎。
在锅里加热花生油、盐、大蒜和豆豉,直到有香味。
加入烤肉,翻炒一会儿。
加入南瓜,翻炒几下。
向南瓜中加入1/2的热水,盖上盖子煮沸,然后关小火,直到南瓜熟了。
烹饪并装盘。
烹饪技巧:不要煮的太烂,不然南瓜容易烂,不好看。