癫痫病是如何预防的-程金星

癫痫病是如何预防的-程金星

人是铁，饭是钢。饮食在我们的日常生活中是必不可少的。不合理的饮食往往会导致疾病的发生。合理的饮食可以调节疾病的恢复，对疾病的治疗起到重要的辅助作用。

日常癫痫保健

有些矿物质对某些患者有帮助，镁(全麦面粉、小米、无花果、肉类、鱼类、坚果和豆类中含量丰富)；锌(存在于肉类、牲畜内脏、麦芽、坚果、螃蟹、牡蛎和扁豆中)和钙(含钙食物)(主要存在于牛奶和乳制品中)有助于一些人防止抽搐。

混合沙拉和生水果(水果食品)可以减少发病的频率和程度。

我们应该有一个共同的膳食，食物应该多样化，包括大米，面食，肥肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，水果(水果食品)，蔬菜(蔬菜食品)，鱼虾。

癫痫初期多为阳性，体魄强健者或风痰多者饮食宜清淡营养，多食米、面、菜。

可以多吃一些食物(如蜂蜜、香蕉、核桃、杏仁、菠菜等。)即润肠通便，从而保持大便通畅。

希望患者朋友们在多注意饮食保健的同时，多做运动，提高抵抗力。