田径运动包括什么项目

田径运动包括:长跑、短跑、中长跑、马拉松、接力跑、跨栏跑、竞走、障碍跑、铁饼、铅球、链球、标枪、跳高、撑杆跳、跳远、三级跳远等。田径运动历史悠久，起源于人类的基本生存和生命活动。最早的田径比赛于公元前776年在古希腊的奥林匹亚举行。从那以后，田径成为正式比赛项目之一。

长跑就是长跑。最初的项目是4英里和6英里赛跑。从19世纪中期开始，逐渐被5000米跑和10000米跑取代。长跑是一种有氧代谢运动，参与人体各器官的循环，尤其是呼吸系统。

短跑是田径项目之一，一般包括:50米、60米、100米、200米、400米、4x100m米接力等；它的运动特点:是人在田径跑道上同时以最快的速度跑完规定的距离，跑第一名者为胜的项目。

中长跑是一个持久的项目，长时间持续的肌肉活动是这个项目的特点。一方面要求尽可能降低能耗，保持一定的运行速度；另一方面要求具备根据比赛情况全程加速跑的能力。