关节炎最好的治疗方法

关节炎治疗方法有哪些

我朋友有关节炎，关节会有肿痛。那么，关节炎有哪些治疗方法呢？下面给大家简单介绍一下。

治疗1。中医治疗。关节炎的中医治疗方法很多，也是人们特别依赖的一种疗法。其中按摩、针灸、中药、外敷是主要方法。

治疗2。减肥。如果你的体重超过很多，减肥将大大缓解你的脊椎，膝盖，臀部，脚踝和脚的压力和疼痛。重量越重，关节承受的压力越大。

治疗3。减轻心理负担。关节疼的时候，越紧张越疼。心理态度对减轻关节痛很重要。不要急躁，学会放松，对缓解疼痛会有很大帮助。

患上关节炎后，日常生活中要注意调理。一般要注意劳逸结合，不能过度劳累。尤其是日常饮食要注意清淡不刺激。