每天保养皮肤小知识

肌肤永葆25岁的护肤妙招 从美容护肤的角度考虑，25岁的肌肤肤质是最好的。所以说，我们美容的目标，就是要让肌肤永葆25岁。接下来，我就为你介绍一些美容养生法，它们就能让你肌肤永葆25岁。赶快来了解一些具体的美容窍门。

睡前涂婴儿油修复松弛肌肤的原因很简单:可以为皮肤提供充足的营养，但同时又不能被体内的脂肪吸收。婴儿油细腻，易渗透，营养不油腻，占据了一切有利因素。晚上睡觉前在皮肤表面仔细涂抹婴儿油，表皮会很快吸收，修复皮肤皱纹。真皮层会变成一个隔断，阻止婴儿油中的营养继续渗透，以免被脂肪吸收。

用蜂蜜和精盐加盐，能有效打开毛孔，去除老化角质层，促进皮肤新陈代谢。具体方法并不难:将一小碗精盐放入微波炉中稍加加热，然后小心翼翼地涂抹在皮肤表面。为了配合效果，还可以在盐上涂一层蜂蜜，让皮肤更光滑。一小时后洗。值得注意的是，精盐还可以起到“蒙糖霜”的作用。偶尔使用可以减少皮肤皱纹，使皮肤紧致，但过度使用会使皮肤粗糙。所以SELF建议使用精盐除皱的频率控制在两周一次。

多喝开水，短时间内让皮肤有弹性。白开水是基础！不要选择碳酸饮料，尽可能避免酒精，因为那些东西不仅给你提供了水，还有大量的糖，不仅增加了你皮肤的负担，还提供了大量的热量。你不会想让那么容易减掉的脂肪再回来吧？然后每天早上喝一杯白开水，可以激活皮肤表皮细胞的再生，加快血液循环。另外，每天摄入的水分不能少于1000cc，饭前喝水也能控制食欲，效果更好。

用热水洗澡，热水涨冷水缩的原理同样适用于人体。水温越高(烧到你身体能承受的程度就没意思了)，从你身体带走的热量就越多，既巩固了前期的减肥效果，又利用这个机会让皮肤细胞充分吸胀。据说“玉女”伊丽莎白·泰勒(Elizabeth Taylor)曾经在减肥后期以洗热水澡为主要项目。当然，如果你有毅力，试试桑拿浴，效果更好。

使用以上护肤小技巧，可以给你的皮肤带来完美的呵护。好的肤质离不开各种护肤小技巧的帮助。多了解和掌握一些护肤方法，你的护肤就会事半功倍。如果你对上面介绍的护肤方法感兴趣，就来试试吧。