近视眼眼球突出怎么办

近视眼球突出怎么办

现在的人无论走到哪里，都会整天抱着手机，这样近视的概率增加了很多，近视球有很多突出的表现，会给眼睛带来很大的伤害。近视球突出怎么办？让我们一起来了解一下。

第一，在一个阳光明媚的日子，站在阳光下，闭上眼睛，你会看到眼前一片血红色。然后你需要不停的转动眼球，这是为了加快眼睛的血液循环，让我们的眼睛处于正确的位置，有利于眼球的恢复。

第二，我们应该多吃富含维生素的食物。这些食物中有许多维生素。这些维生素对我们眼睛的恢复很有帮助。

第三，多注意眼睛的其他部分。可以用眼药水来缓解眼睛的疲劳，也可以用纱布蘸盐水敷在眼睛上30分钟，可以缓解眼球硬的症状。

玩电脑或手机要时刻注意时间。玩一个小时最好休息十分钟，缓解眼睛的疲劳。不要熬夜，因为熬夜是导致近视和眼球突出的最重要原因之一。