卧床久了起来头晕目眩怎么办

头晕目眩怎么办

有时候站着会头晕，但不知道是怎么回事。所以这个问题既然出现了，就需要及时治疗。让我们学习如何头晕。

方法一:鸡蛋红糖治头晕:锅中加热适量大豆油，将2个鸡蛋和30克红糖(加少许水搅拌)倒入锅中炒熟。腹部服用空10天。为了巩固疗效，还可以多服用几天。

方法二:绿篱药膳治头晕:中草药绿篱25g，带壳鸡蛋1个，大米50g煮成粥，可加适量油、盐、味精调味。煮好后去掉栅栏渣和蛋壳，每天吃两次药粥和鸡蛋。一般连续三天头晕头痛症状会明显好转。这种药粥不仅香甜可口，还能治疗头晕头痛，还有辅助降血压的作用。

方法三:鸭蛋红豆治头晕:鸭蛋1个，红豆20颗。将鸭蛋放入碗中，然后将红豆放入其中，然后搅拌均匀，放入水中蒸熟。早上起床后，吃到肚子里空。可以一天吃一次，吃一个星期就有效果了。

出现头晕时，要多注意休息，多喝水，平躺在床上，等自己缓过来再说。及时去医院看看是什么原因导致的头晕。不要过度用脑。