怎么治疗头痛头晕

怎么治疗头痛

人无论在工作还是学习的时候，都会头疼。这种痛苦是根本无法接受的，所以在治疗头痛的时候不能拖。那么如何有效治疗头痛呢？

第一，如果想快速缓解急性头痛，最有效的方法其实是止痛药，但是吃止痛药一定要遵医嘱，不能乱吃，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一。这种依赖性药物的相关片剂已经生产。无副作用，对人体无依赖性，可以放心服用。

方法:头部穴位按摩；这种方法通常只对紧张性头痛有用，可以分散头部的注意力，改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上，你可以按上头部的健康点，如太阳穴、风池穴、唐寅穴等也可以揉捏后颈，放松颈肩肌肉。

三。中药预防头痛。如果你的头痛经常发生，并且可以肯定不是由疾病引起的，可以每天在家服用一些中药预防头痛。比较推荐的有川芎素、养生清脑颗粒、正天丸等。但需要注意的是，血压低的人不能吃养生清脑颗粒，因为它也有降血压的作用。

头疼的人平时不要生气，情绪上不要有太大的差异，不然会很容易头疼，睡眠也是极其重要的。按时睡觉和起床会大大降低你头痛的概率。当然，如果有一天你突然打破了规则，那头痛基本上就无法避免了。