羊奶乳的功效

羊乳的功效与作用 羊乳的功效与作用有哪些

1.羊奶是营养最全面、最丰富的食物之一，含有较多的钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分。比牛奶。具有润肺补肾、保肝养肝、健脑健脑的功效。

2.保护视力:羊奶中蛋白质和矿物质的含量，特别是钙、磷、维生素A和维生素B的含量比牛奶高，有利于保护视力和恢复体能。

3.益精补肾虚:羊奶是营养全面的乳制品之一，被誉为“奶中之宝”、“奶中之王”。羊奶性温无毒，补虚寒，润心肺，治口渴，解疲劳，益精气，补肺肾气，补肠气。

4.补血补气:羊奶的维生素含量很高，其中12种维生素高于牛奶。经常喝羊奶可以使你生病，面色红润，精力充沛。

5.护肝养肝:羊奶对肝病的治疗有辅助作用。羊奶中的优质蛋白质可以消除肝脏中的有害脂肪，促进肝细胞再生。

6.健脑健脑:羊奶含有丰富的天然核酸、核苷酸、脑磷脂等。其中，核酸主导着机体的新陈代谢，是维持大脑记忆、增强记忆力、恢复大脑功能的重要元素。