鱼要怎么做给宝宝吃

鱼怎么做给宝宝吃好 鱼怎样做给宝宝吃好

1.可以给宝宝蒸黄花鱼。鱼洗完后，去掉内脏，一定要洗干净。蒸的时候可以在鱼上放一些葱和姜，可以去除鱼腥味。因为黄花鱼除了肚子上没有小刺，除了喂宝宝吃，其他的鱼你都可以挑挑拣拣，适合一岁以上的孩子吃。

2.黄骨鱼粥也是不错的选择。可以提前半小时泡米。鱼洗干净后，用料酒和姜葱腌制一会儿。米饭在锅里煮到发粘后，把腌好的鱼放进去。放进去之前，父母可以把鱼的骨头都挑出来。大火滚过之后，小火煨十分钟左右就可以吃了，不过还是要注意有没有鱼刺。

3.黄花鱼的另一种做法是用豆腐做。鱼的营养价值很高。可以排尿，消除水肿，对孩子的营养非常高。