宝宝一岁了身高体重都不达标怎么办

宝宝快一岁了，身高体重不达标怎么办

在儿童生长发育阶段，不同年龄段的身高体重标准有一定的参考价值。所以，如果宝宝快一岁的时候没有达到其相应的身高体重标准，家长可以从以下内容中寻找解决办法。

首先，在照顾孩子的阶段，父母其实需要为孩子的日常食谱做一个合适的营养搭配。尤其是父母喜欢吃某种食物的时候，不要连续几天都吃，以免给孩子造成偏食。

其次，“生命在于运动”，这是很多人都知道的。一年中，3-6月是孩子长得比较快的季节，营养跟得上，运动是不可或缺的。孩子在运动的时候，多做一些能让身体变高的活动，也能帮助孩子长高。如:跳高、跳远、篮球等项目。

最后，多吃动物的肝、肾、血、瘦肉和蛋。鱼、虾、紫菜、海带、海蜇、豆制品、红枣、黑木耳等海产品。富含铁。

在知道宝宝一岁但身高体重不达标的解决方法后，家长也要注意减少孩子的含铅食物。