木耳泡发时间短有毒吗

木耳泡发时间长有毒吗 木耳泡发时间长有没有毒

1.黑木耳浸泡时间过长可能会产生毒素，不建议再次食用，以免产生不良影响。

2.黑木耳的营养价值很高，一般可用于防治缺铁性贫血，延缓衰老。平时饮食上多吃些有营养的食物，可以适当喝点营养汤；人生不要总是熬夜。习惯性熬夜会对身体有一定的影响。