一岁女宝宝的身高体重

13岁的小女孩标准的身高体重是什么

有一个13岁的女孩。在她成长的过程中，我很在意她的标准身高体重，所以了解到了这个问题。现在，让我告诉你这个问题。

第一，生活中，13岁的女生一般没有身高体重标准。这是因为此时孩子的身体正处于快速发育阶段，每个人的情况都不一样。没有固定的标准，体重也是一样。

其次，决定身高的因素中，遗传因素只占三分之一，后天环境条件占三分之二。在后天条件中，赖氨酸、锌、钙等核心营养素最为关键。

再次，对于13岁女孩的体重，一般来说，标准体重(kg) =年龄x 2+8 (7-16岁)。13岁的时候大概34斤。超过标准体重20%-30%为轻度肥胖。

另外，13岁的女孩正处于成长的关键时期。在生活中，她要积极参加体育锻炼，多运动，不要养成爱偷懒的坏习惯，平时也不要懒得动，懒得运动。