对孩子控制不住想发火

常常控制不住想对宝宝发火？不憋着，才是妈妈最有利的选择

前段时间看到一个视频，带着宝宝的妈妈崩溃了，一边哭一边扇自己耳光。

很多人都不能理解，为什么我妈这么控制不住自己的情绪。我想只有接过宝宝的人才能理解这位妈妈的情绪。

前几天走在路上，遇到一个两三岁的可爱小帅哥哭着往前跑。在我的面前，一个明显的母亲般的女人像风一样匆匆跑来，喊着:“你不走，就在那里玩。你为什么要跑？不要回去……”

看看这个陈展，想着前面不远就有一个游乐设施。估摸着小家伙不想去，想继续玩，可是他妈妈催了他无数次，一气之下，他自己走了。

小家伙真的很可爱很帅，圆圆的脸，穿着低档球服和球鞋，酷炫的闪电发型，柔软多肉的双手向前抱头，边哭边跑，喊着“妈妈，妈妈……”，哎呦，哭的我路人心都疼。

路过女子身边，她故意笑着喊道:“小伙子，快跑！就是想粘着妈妈，不是吗？!"女人尴尬地停下脚步，就一瞬间，小家伙终于追上了妈妈，两只小手紧紧抱住女人的大腿，抽泣着。而那个女人，像是找到了一个发泄口，用重重的手在她腿侧揉着小脑袋，苦涩地抱怨着，“阿姨，你看，这战儿不听话。一张幻灯片从早上10点一直放到现在。都12点多了，还要回去做饭，午睡，吃不吃。我喊了无数句，却没有听进去。有什么好笑的？”

哦，原来叫占占。我蹲下来，轻轻抚摸着我滚烫的、汗湿的小脑袋，说:“湛湛，我姑姑认识你。你昨天或者前天陪我妈在我面前逛超市了吧？还记得吗，阿姨，你拉着妈妈的手，走得又快又稳，好样的！

当然，我不记得看到那对母子走了，我当然也不记得在一场小战斗中有没有这种事，但这不重要。这个时候，让孩子知道自己很伟大，情绪从悲伤中解脱出来，是最重要的。

詹疑惑地看着我，大概是感受到了亲切和温柔，点了点头。

我接着说，“詹湛现在想吃点什么好吃的吗？你喜欢吃什么？妈妈准备回家给你做点吃的。詹，你的搞笑枪呢？对了，你有一把手枪和一个球。。。对不对？”

当然不知道小家伙有没有这个玩具。这有什么关系？十个小男孩中有九个喜欢枪，十个有枪。

战儿再次点头。

我说:“回去看看你的玩具。他们一上午都没和你玩，所以很想你。”

战儿乖巧地点点头。

我站起来，想和那个女人交流几句。那个女人显然不好意思让外人撞见这一幕。估计她是不想听外人的意见或者建议。她教孩子跟我说再见，就带着孩子匆匆走了。

孩子不哭了，女人的情绪也缓和了。一只手搭在她的小肩膀上，她俯下身想对孩子说些什么，却看到她的小脑袋重重地点头。一高一矮的两个人影依偎着慢慢走开了。

我感慨万千，干脆停下来整理一下对这件事的想法和感受。

这个女人难道不知道对孩子温柔点比粗暴点好吗？顺从孩子胜过对抗？给孩子安全感比恐慌感好吗？不当面批评不如当面批评？

这个女人难道不知道有些话是红线，是不该说的，比如:我不要你了，我把你送人了…

她一定知道，每个爱孩子的妈妈都知道，世界上没有不爱孩子的妈妈。

她不想和我交流，因为她知道。她在心里说:“我知道，我知道，我失控是有原因的。你不是我，你不知道有多烦，也感受不到我的愤怒。那就不说了，我也不想被陌生人说教”！

作为一个有三岁家庭的准妈妈，她怎么会不知道？我也无数次想发火，有时候憋着，有时候没憋着，就这样成了现在社区妈妈帮里的“省心娘娘腔妈妈”和“超可爱娘娘腔妈妈”...

当我发疯时，我的方法是:

第一，不要憋着。接受自己。只有身心快乐，才能把释放出来的快乐的爱传递给孩子，孩子才会感受到快乐，享受到快乐，拥有快乐的能力。

宝宝和妈妈们一定发现，身边的一些家庭，无论家庭地位如何，都是幸福的，他们的孩子往往开朗、大胆、豁达、善良、自信，无论在你的认知中应该是悲伤还是舒服。

别人很羡慕，也很不解，他们真的很喜欢这个孩子。

第二，有办法不压抑自己，不伤害孩子。记住:放低声音，放慢语速，表达愤怒，不要用方言。

首先，让我们想象两个愤怒的表现场景。

一种，你不收敛音量的咆哮，劈头盖脸说话很快，整个人面红耳赤，咄咄逼人。不要怀疑文字的夸张。你真生气的时候可能会更夸张。

一，想象自己满腔怒火，却保持克制和自持，一脸肃穆，用平静坚定的语气从容表达自己的愤怒。

两种方式，你更能接受哪一种？哪个对你伤害更大？

所以，如果你不想在忍不住发泄愤怒后感到一些遗憾和苦恼，而当你想再次靠近孩子时，孩子流露出恐惧和犹豫，或者微微晃动着小小的身体，他不想再敢靠近你，但又害怕你再次咆哮，害怕你向你颤抖，或者小心翼翼地哭泣、哀嚎、撅嘴、乞求拥抱……那么记住，压低声音，慢慢说，你不必忍住。

事后你会庆幸“好大的事，这么个小坏蛋，幸亏你没生气”！然后，看着快乐的，无忧无虑的调皮的孩子，是无比的幸福和欣慰。

此外，该方法不使用方言。思思妈妈的经历是，方言无法控制声音的音量和速度，而普通话似乎可以帮助她平静、从容、坚定地表达自己的愤怒。

最后说一下大家熟知的踢猫故事作为结束语:

我爸在公司一被老板批评，回到家就骂孩子在沙发上跳。这孩子非常生气，踢了踢在他身边打滚的猫。正当一辆卡车开过来的时候，猫逃到了街上。司机赶紧让路，但是路边的小孩受伤了。

这个故事被心理学家用来提醒人们，一个人的坏心情一般会随着社会关系的链条传递，从地位高的传递到地位低的，从强者传递到弱者。最终，无处发泄的最弱小者成为受害者。

源于这个故事的心理学术语“踢猫效应”警告正在抚养孩子的人们:

和孩子相比，我们是强大的，是权威的，我们永远有力量控制孩子。但是，无论我们怎么吼，甚至怎么打，孩子都会爱我们，而孩子弱小，可能成为我们肆意发泄的牺牲品。在他漫长的成长岁月里，他将被治愈。

作者:等风来
一个有两个孩子的职业妈妈，左手拿着笔，右手抱着宝宝，喜欢读书写字画画，左手拿着笔，右手抱着宝宝。她坚信，即使生活在各处，心中也应该有自己向往的诗和远方。关注我，继续为你提供更多育儿干货。

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