新冠肺炎苏州

预防项目涉及药物、保健、日常生活等。过来看一看。

1、预防新冠肺炎和流感易感人群的中药方剂

根据新冠肺炎和流感的强传染性和人群的普遍易感性，在做好个人防护的基础上，根据春季的致病特点，针对一般人群和重点人群(隔离人员)制定预防处方。有基础疾病和特殊体质的人，一定要在医生的指导下，根据症状和体征进行治疗。

针对普通人群的预防性处方

成人防疫1号处方

炙黄芪15g、炒白术10g、防风6 g、柴胡6g、桔梗6g、连翘10g、藿香10g、陈皮6g、甘草5g。

服用方法:每剂水煎两次，每次10 ~ 15分钟，分两次共取汁300毫升，或分几次加入开水代茶饮。

成人防疫茶处方

炙黄芪10g，连翘6g，藿香6g，新会陈皮3g。

服用方法:开水冲泡，分几次口服。

儿童防疫1号处方

黄芪10克，炒白术8克，防风6克，焦三仙各10克，广藿香6克，陈皮6克，连翘6克，薄荷5克，生甘草3克。

服用方法:每剂水煎两次，每次10 ~ 15分钟，分两次取汁100毫升，或分几次加入开水代茶饮；也可以用颗粒配方，加开水冲泡100ml左右，直至颗粒完全溶解，分两次服用。每天一剂，可连续服用7-10天。

注:我党适合3岁以上普通儿童参加；3岁以下婴儿应在医生指导下酌情使用。

重点人群预防方(隔离点)

成人防疫2号处方

炙黄芪30克、炒白术10克、防风10克、葛根15克、柴胡10克、白芍10克、藿香10克、薏苡仁30克、金银花10克、连翘10克、桔梗6克、合欢皮15克、甘草5克。

服用方法:每剂水煎两次，每次10 ~ 15分钟，分两次取汁300毫升，可连续服用10-14天。

儿童防疫2号处方

生黄芪10克、炒白术8克、防风8克、生葛根10克、炒白芍8克、藿香8克、连翘8克、桔梗6克、陈皮6克、生姜6克、生甘草3克。

服用方法:每剂水煎两次，每次10 ~ 15分钟，分两次取汁100毫升，或分几次加入开水代茶饮；也可以用颗粒配方，加开水冲泡100ml左右，直至颗粒完全溶解，分两次服用。每天一剂，可连续服用7-10天。

注:本晚会适合隔离点3岁以上易感儿童参加；3岁以下婴儿应在医生指导下酌情使用。

2。预防新冠肺炎和流感易感人群的香囊处方

根据中医“芳香去污”的原理，可以用以下中药制成香囊佩戴。

成人防疫香包处方

苍术3g、山奈3g、藿香3g、佩兰3g、石菖蒲3g、白芷3g、肉桂3g、冰片1g。

儿童防疫香包处方

丁香3g、白芷3g、广藿香3g、羌活3g、紫茎泽兰3g、菖蒲3g、苍术3g、细辛3g、山奈3g、艾叶3g、砂仁3g、冰片1g。

3、预防新冠肺炎和对流感易感者的外部治疗

足浴法

扶正通络驱邪方:羌活、独活、当归、黄芪、桂枝、艾叶、阿莎丽各10克。

用法:用适量水煎服30分钟，水温适宜时足浴。以微汗出为宜，每次约15-30分钟，有扶正祛邪、活血通络之功效。

艾灸

方法:每天按摩足三里、气海、关元穴，每次10分钟。感觉热为宜，注意防止烫伤。

儿童按摩

方法:开天门、推康宫、按摩太阳各100次。蹭外劳工宫，推三关各100下。移动八卦穴200次，推100次。将黄蜂揉入洞中100次。补肺经200次。补脾经300次，揉板门200次，按摩足三里100次。按摩9次。能疏通经络，祛风解表，促进身体整体协调，提高免疫力。

4、预防新冠肺炎和流感的药方

根据中医药食同源的原则，结合季节特点、体质和地理因素，推荐以下食疗预防方药:

饮食预防食谱

一般人群:春季祛风除湿

山药排骨汤:鲜山药250克，排骨500克。

气虚者:健脾益气，提高免疫力

山药鸡汤:生山药30克，鲜山药150克，乌鸡300—500克。

肝郁脾虚者:理气调中，健脾利水

砂仁鲫鱼汤:鲜鲫鱼500克，砂仁3克，陈皮10克。

气虚脾虚的孩子:益气扶正，健脾祛湿

太子参山药扁豆炖汤:太子参10g，干山药10g，炒白扁豆15g，瘦猪肉200g，大枣(去核)2枚，生姜2片。

体质不稳的孩子:清热祛风，散寒止痛

防风粥:防风15g(单煮汁)，葱白2段，粳米50-100g。

5、采取日常防护措施

勤洗手，尽量避免接触眼睛、鼻子和嘴巴；

保护良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等捂住口鼻。

均衡饮食，戒烟限酒，劳逸结合，保证充足睡眠；

根据天气情况，及时给孩子增减衣物，饮食宜清淡养阴，用品、玩具定期清洗消毒，保持良好的手卫生；

去人少拥挤或者空空气流通不好的公共场所。如果去那里，请戴上口罩，保持社交距离；

坚持体育锻炼，可以选择八段锦、太极拳、腹式呼吸等传统养生运动。